Aikuisten painikoulu 18v –

Jos haluat aloittaa painin myöhemmällä iällä, on tämä ryhmä sinun. Voit harjoitella 1-2 kertaa viikossa oman aikataulusi ja tavoitteittesi mukaan. Painikoulussa tehdään monipuolisesti painin perusliikkeitä. Ryhmä on tekniikkapainotteinen, mutta myös otteluharjoituksia otetaan mukaan kauden edetessä. Treeneihin kuuluvat tietysti myös painijoiden kuuluisat alkuverryttelyt.

Aikuisten painikoulu on sekä naisille että miehille. Aiempaa paini- tai kamppailulajikokemusta ei tarvitse.

Jos kilpailunhalu syttyy harjoittelun myötä, voi aikuisten painikoulusta ilmoittautua painimaan mm. seuran salikisoissa ja aloittelijasarjoissa.

Syksylä mukana olleet voivat halutessaan jatkaa samassa ryhmässä tai vaihtaa kuntopainiryhmään. Tänä vuonna ei vielä perusteta aikuisten painikoulun jatkokurssia.

HARJOITUKSET:
Ti klo 19.00-20.30 Maunulan liikuntahalli
La klo 11.00-13.00 Mäkelänrinteen Urheahalli

Hinta 170€/kausi (5kk)

Kevätkausi 2022 alkaa tammikuun 11. päivä.

ILMOITTAUDU TÄÄLLÄ

Tiedustelut: hannu@painimiehet.fi