Jakomäen painisali

Osoitteessa: Somerikkokuja 1, 00770 Helsinki sijaitseva Jakomäen painisali on seuran oma painisali, jossa järjestetään paitsi treenejä, myös leirejä ja muita seuran tapahtumia.

Jakomäen salin vuorot

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
11.00
Jakomäen A salin vakiovaraukset
OHEISHARJOITTELURYHMÄ Jokerit -04
11.00
12.30
Valmentaja: Anvar Suviniitty
11.15
11.30
11.45
12.00
12.15
12.30
Jakomäen A salin vakiovaraukset
Jakomäen Painikoulu 1 Nousuryhmä
12.30
14.00
Valmentaja: Anvar Suviniitty
12.45
13.00
13.15
13.30
13.45
14.00
Jakomäen A salin vakiovaraukset
Jakomäen Painikoulu 2 Tsetseniankielinen
14.00
15.30
Valmentaja: Zaur Tutuev
Jakomäen A salin vakiovaraukset
Jakomäen Nassikkapainikoulu 4-6v
14.00
15.00
Valmentaja: Said Hossini
14.15
14.30
14.45
15.00
Jakomäen A salin vakiovaraukset
Jakomäen Painitemppukoulu 2-4v
15.00
16.00
Valmentaja_ Tommi Pylkkänen Alkaa 9-9
15.15
15.30
15.45
17.00
Jakomäen A salin vakiovaraukset
Oheisharjoitteluryhmä
17.00
18.30
VAPAA vielä
Jakomäen A salin vakiovaraukset
Lukkopaini
17.00
18.30
Sparriharjoitus
Jakomäen A salin vakiovaraukset
Jakomäen Painikoulu 1 Nousuryhmä
17.00
18.20
Valmentaja: Anvar Suviniitty
17.15
Jakomäen A salin vakiovaraukset
Oheisharjoitteluryhmä Karhu-Kissat -09
17.15
18.15
Valmentaja: Niko Kettunen Alkaa 5.9
Jakomäen A salin vakiovaraukset
AIKUISTEN HARRASTE
17.15
18.45
Tatu Tukiainen Alkaa 6.9
17.30
17.45
18.00
18.15
Jakomäen A salin vakiovaraukset
VALMENNUSKESKUS + CAD Tekniikka
18.15
19.00
Valmentajat: Niko Kettunen ja Hannu Rantala
18.30
Jakomäen A salin vakiovaraukset
Jakomäen Painikoulu 2 Tsetseniankielinen
18.30
20.00
Valmentaja: Zaur Tutuev
Jakomäen A salin vakiovaraukset
HJK EAST -04
18.30
20.00
Alkaa 8.1 Päättyy 26.4
Jakomäen A salin vakiovaraukset
VALMENNUSKESKUS Tähtipainipäivinä Voidaan ottaa muuhun käyttöön jos tarvetta on.
18.30
20.00
18.45
Jakomäen A salin vakiovaraukset
Jakomäen Painikoulu 2 Tsetseniankielinen
18.45
20.15
Valmentaja: Zaur Tutuev
19.00
Jakomäen A salin vakiovaraukset
Oheisharjoitteluryhmä Jokerit -09
19.00
20.00
Valmentaja: Anvar Suviniitty Alkaa 5.9
19.15
19.30
19.45
20.00

Maanantai

  • Jakomäen A salin vakiovaraukset
    17.00 - 18.30
  • Jakomäen A salin vakiovaraukset
    18.30 - 20.00

Tiistai

  • Jakomäen A salin vakiovaraukset
    17.00 - 18.30
  • Jakomäen A salin vakiovaraukset
    18.30 - 20.00

Keskiviikko

  • Jakomäen A salin vakiovaraukset
    17.15 - 18.15
  • Jakomäen A salin vakiovaraukset
    18.15 - 19.00
  • Jakomäen A salin vakiovaraukset
    19.00 - 20.00

Torstai

  • Jakomäen A salin vakiovaraukset
    17.15 - 18.45
  • Jakomäen A salin vakiovaraukset
    18.45 - 20.15

Perjantai

  • Jakomäen A salin vakiovaraukset
    17.00 - 18.20
  • Jakomäen A salin vakiovaraukset
    18.30 - 20.00

Lauantai

  • Jakomäen A salin vakiovaraukset
    14.00 - 15.30

Sunnuntai

  • Jakomäen A salin vakiovaraukset
    11.00 - 12.30
  • Jakomäen A salin vakiovaraukset
    12.30 - 14.00
  • Jakomäen A salin vakiovaraukset
    14.00 - 15.00
  • Jakomäen A salin vakiovaraukset
    15.00 - 16.00