blockimage

Kadetit 13–17v

Painin voi aloittaa tässäkin iässä. Useimmiten aloitus murrosiän kynnyksellä kuvastaa harrastajan omaa todellista kiinnostusta lajista. Aloittaessaan painin tässä iässä suositellaan omatoimista kunnon kehittämistä lenkkeillen ja kotivoimisteluin, jotta pystyy nauttimaan varsinaisista painiharjoituksista täysin rinnoin.

Ryhmän painijat harjoittelevat 3-6 kertaa viikossa riippuen iästä, kokemuksesta ja tavoitteista. Ryhmään noustaan DEF. -junnuista kun ikä ja kokemustaso riittävät. Myös fyysinen valmius huomioidaan.

Ryhmä kilpailee paljon ja mukana on 4-6 ulkomaan kilpailua tai leiriä vuoden aikana.

Tyhmän painijat saavuttivat 2018 3 suomen mestaruutta ja 5 hopeaa. Artturi Sulin ja Akseli Erkkola edustivat Suomea PM ja EM kilpailuissa. Tavoitteena on, että edellisten lisäksi arvokisajoukkueisiin nousee 2-3 muutakin kadettipainijaa.

RYHMÄN HARJOITUSAJAT löytyvät kohdasta HARJOITUKSET INFO

 

Kadettien ilmoittautuminen

200 € /kausi

Mitä?

Tavoitteellista ja yksilöllistä valmennusta

Missä?

Maunulassa ja Jakomäessä

Miksi?

Nopeutta, ketteryyttä, voimaa, motoriikkaa ja tasapainoa