Nousuryhmä 10–12v

Nousuryhmän painijat ovat 8-10 -vuotiaita painikouluista nousseita harrastajia tai 10-12 -vuotiaita, jotka aloittavat harrastuksen tässä iässä.. Nousuryhmän toiminnan tavoitteena on toisaalta kehittää painijoiden taitotasoa ja fyysisiä ominaiksuuksia niin, että he voisivat siirtyä askeleen eteenpäin DEF-junioreihin ja toisaalta antaa mahdollisuuden harrastaa lajia ilman suurempia tavoitteita.

Kilpailullisesti NOUSURYHMÄ käy pääosin tähtipaineja ja ikäkausikilpailuja, mutta oma Helsinki Open on kuitenkin jokaisen kauden pääkisa.

SYYSKAUDEN VAKIOHARJOITUKSET alkaen 4.8.2021. Kausi päättyy ennen joulua.

POIKKEUKSET:

ILMOITTAUDU MUKAAN