Painivarusteet

Tarvittavat varusteet harjoitusryhmittäin:

Painitempukoulut, nassikkapainikoulut

  • vetoketjuttomat collegetyyppiset pitkät housut ja T-paita (vetoketjut voivat aiheuttaa naarmuja)
  • sukat, tarrasukat tai voimistelutossut
  • 5-7 vuotiaat voivat hankkia jo painitossutkin

Painikoulut, Nousuryhmä

  • treeneissä on jo hyvä totutella painimaan trikoot päällä
  • lisäksi on oltava lämmittelyssä ja tekniikan opettelussa trikoohousut, collegehousut tai shortsit, T-paita ja/tai collegepaita. On tärkeää pysyä alusta asti lämpöisenä, jolloin loukkaantumisriski pienenee.
  • painitossut on tässä vaiheessa jo ehdoton ratkaisu.
  • kilpailuihin osallistuvilla seuran edustusasu

Muut ryhmät

  • edellisten lisäksi oheisharjoitteluun lenkkitossut, tuulisadeasu

Painitrikoot

Seuran kautta on mahdollista tilata edullisia paintrikoita seuran logolla ja painijan nimellä varustettuna. Ota yhteyttä trikooasioissa hannu@painimiehet.fi

hpm_singletsUudet trikoot