JUN/SEN 18–35v

Painin aikuisiällä aloittaville suositellaan KUNTOPAINIRYHMÄÄ tai AIKUISTEN PAINIKOULUA. Jos kilpailullinen vietti kasvaa tai haluaa harjoitella vieläkin kovemmin ja useammin, voi siirtyä valmennuskeskuksen harjoitusryhmään. Valmennuskeskuksen harjoitusryhmään otetaan suoraankin, jos taustalla on vankka ja aktiivinen kamppailu-urheilutausta. Valmennuskeskuksessa harjoittelee alueen huipulle tähtäävät painijat. Osa on muuttanut pääkaupunkiseudun ulkopuolelta harjoittelemaan valmennuskeskukseen.

Valmennuskeskuksella on 8-10 harjoitusta viikossa. Urheilija voi siis harjoitella ryhmässä 1-10 kertaa viikossa ja harjoitusmaksu suhteutetaan siihen.

Treeniajat löytyy osiosta Harjoitusajat

Tiedustelut: hannu@painimiehet.fi