11 Results for tag: kamppailu

Lukkopainin peruskurssi 3.10-23.11.2022

HPM LUKKOPAININ PERUSKURSSI Lukkopainin suosio on jatkanut kasvuaan tasaiseen tahtiin. Varmista paikkasi kurssilla ilmoittautumalla ajoissa! Onko lukkopaini vieras laji? Tutustu lukkopainiin tarkemmin lukkopainijaoston sivuilla. Tervetuloa mukaan! KURSSIN TIEDOT Peruskurssille voivat osallistua kaikki yli 14-vuotiaat naiset ja miehet. Paik... Lue lisää

Olympiapäivä 20.7.2022

Olympiapäivää 2022 vietettiin Helsingin olympiastadionilla upeassa kesäsäässä. HPM ja Haka järjestivät painin lajipisteellä yhdessä kolme lajinäytöstä, jossa esiteltiin sekä vapaapainia, naispainia että kreikkalais-roomalaista painia. Aurinkoinen sää sai lapsiperheet liikkeelle ja näytökset keräsivätkin huiman määrän painista ... Lue lisää

Kauden ensimmäinen FFC takana

Kevätkausi päättyi Järvenpään Finlandia Freestyle Cupiin 18.6. HPM sai jalkeille 41 painijaa mikä tiesi kiirettä valmentajille. Runsaan 100 osanottajan Järvenpään kisa tarjosi paljon otteluita, koska painosarjoja ei ollut vaan ne tehtiin punnituksen jälkeen. Tätä voisi monistaa tulevissakin kisoissa. Se vähentää painon tarkkailua. HPM:n ... Lue lisää

Miesten ja Naisten SM vp

3 kultaa ja kuusi muuta mitalia oli 12 painijan joukkueen saldona Povoossa sunnuntaina päättyneessä PAININ SUPERVIIKONLOPUSSA. Akseli Erkkola paini kultaa sarjassa 65kg, Said Hossini sarjassa 70kg ja Heikki Jussila raskaassa sarjassa. Akseli Erkkola oli viikonlopun ainut tuplamestari, kun hän voitti lauantaina U20 mestaruuden myös. Erkkolalla on ... Lue lisää

Rantapainin SM TULOKSET

Rantapainin SM Hietaniemenranta 14.08.2021 Helsinki Hietaniemenrannan SM kilpailuihin osallistui 134 painijaa, mikä on tiettävästi kaikkien aikojen suurin osanottajamäärä Suomessa järjestetyissä rantapainikilpailuissa. Sää suosi meitä vaikka enteet olivat selkeästi heikommat. Pisaraakaan ei tullut vettä koko kilpailun aikana. Osanottajaka... Lue lisää

Rantapainin SM 14.08.2021 Hietsu

Rantapainin SM -kisat järjestetään toisen kerran perättäin Hietsussa. Viime vuonna areenamme ja osanottajamäärämme arvioitiin sen verran hyväksi, että kisat myönnettiin toisen kerran Helsinkiin. Onhan Hietsu legendaarinen paikka ja beach volleyn kisojen takia rakennetusta katsomosta on hieno seurata paineja. Vuosi sitten oli jo rajoitteita ja ... Lue lisää

PAINI – Helsingin Paini-Miesten syksyn 2021 tarjontaa

HPM:n toiiminta laajenee uuteen Urhea -halliin. Santahaminan, Liikuntamyllyn, Jakomäen ja Maunulan rinnalle tulee vahvasti uuden URHEA -hallin toiminta. Tarjolla on nyt - 9 nallepainiryhmää 2-4 -vuotiaille - 10 nassikkapainiryhmää 4-7 -vuotiaille - 8 painikoulua 7-12 -vuotiaille - Aikuisten painikoulu + 18v (aloittaville uusille - WrestFit, ... Lue lisää

Treenit uudessa hallissa

Tänään päästiin testaamaan mahdolliset puutteet uudessa salissa. Sali on vielä hiukan keskeneräinen, mutta silti jo varsin toimiva. Suojamattoalue vielä puuttuu, muita suojarakenteita, oheisharjoitteluvälineet kokonaan. Mutta kokemus oli mahtava. Painijoilla käytössä juoksusuora lämmittelyyn, loppuverryttelyyn, punttisali ja tietenkin painimo... Lue lisää

Rantapainin SM 2021 Hietsu

Hietaniemen Uimaranta kokoaa jälleen kesän loppupuolella painijoita ympäri Suomen koettelemaan Rantapainin Suomenmestaruuksista. H -hetki on 14.8. 2021 klo 12.00-16.00. Viime vuonna jo tämä Suomessa hitaasti herännyt laji sai hyvän vastaanoton Hietsussa. SIlloin ei kelit suosineet ja silti osanottajia oli 78. Viime vuonna nähtii lajin potentiaali ... Lue lisää

WrestFit tulee

MITÄ ON WrestFit ? WrestFit pitää sisällään kasan painijoiden oheisharjoittelussa käyttämiä harjoitteita. Mukana on mm köydet, kuminarut, kahvakuulat, kuntopallot, käsipaini, heittonukke, mattopaini…. WrestFit on uusi kuntoilumuoto, jossa hieman vähemmän isoja painoja ja vastuksia kuin crossfitissä. Syke nousee ja hiki lentää siitä ... Lue lisää